健康チェックー今朝のBMI22.0

新しい体重計（オムロンカラダスキャン［コントロール］ＨＢＦ－３５９を使い始めて半年近く。

別に身体に異常を感じているわけではないが、起床後、就寝前と体重計に乗るのが習慣になりました。

今朝の体重：64.8㎏
体脂肪率：19.8％
基礎代謝：1524ＫＣａｌ
ＢＭＩ：22.0
骨格筋率：31.8％
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ：8
体年齢：48歳